1969年出生的属鸡人即将迎来2026丙午马年，这一年对他们来说既是挑战也是机遇。57岁的“土鸡”处于人生阅历、经验趋于成熟的时候，在流年的运势上如何趋吉避凶就成为需要解决的问题了。本文将从事业运、财运、感情和健康四个方面入手，并用大白话的形式来解释1969年属鸡人在2026年所处的大环境状况，属于整体运势的分析。
事业：得到贵人的帮助，但是要防口舌
2026年对1969年的属鸡人来说，是一个“稳中有变”的一年。一方面，“太阴”吉星入命，特别容易得到女性贵人的帮助——比如女上司、女同事或者女性客户的支持，可以带来项目进展、职位认可甚至荣誉奖项。很多属鸡的人会在年中左右迎来重要的转机，如合作机会、行业表彰或者是退休前最后的辉煌时刻。
但是流年也带有卷舌、绞煞等凶星，职场上容易因为语言不当而引起误会，并且会参与到是非纠纷中去。尤其要注意合同条款、邮件用词或者背后议论的问题，在这些方面要小心谨慎以免被有心之人所利用。这一年多来少说为好，重要的事情自己去跟进，不要轻信口头上的承诺。文昌位在办公室的东北角可以放一支笔或者文昌塔类摆件有助于提高思维清晰度以及决策力。
财运：收入稳定，防止破费
正财方面，在2026年整体上还算平稳。工资、退休金以及主业收入基本可以维持生活品质，有些人的专利授权费或者顾问服务也能带来额外的收益。“小吉”星下半年出现后十月左右会有分红或回款入账的情况发生。
但是需要注意的是，“大耗”星当头的时候，意外支出就会明显增加。车辆维修费、医疗费用以及亲友借贷都会出现增长的情况；网络诈骗的风险也加大了。春季和秋季都是财务高危期，在这两个月里不要去投资高回报率的产品或者虚拟货币，并且不建议在陌生的平台上去理财。把钱分散存放在一些保本型产品上比较好。家中正东方为财位，可以放聚宝盆或金蟾摆件来起到心理暗示和聚集气的作用。
感情：桃花有喜也有隐患
感情上，“红鸾”星动，单身的1969年属鸡人有机会通过亲戚介绍、老友聚会结识新缘分，对方多为踏实稳重的人值得认真交往。已婚人士更要注意界限——旧同学、老同事突然联系增多的时候容易引起配偶的猜疑。尤其是男性属鸡的人，在出差或者应酬的时候要把握好尺度，不能有暧昧的行为出现。
夫妻之间也会因为一些小事情而产生矛盾，比如孩子的教育问题、家庭的开销以及生活习惯等。建议多安排一起吃饭、散步或者短途旅行等活动来表达对对方的理解和关心代替语言上的沟通。切勿在情绪激动的时候讨论敏感的问题，并且不要在深夜里大吵大闹。可以佩戴一些简单的素雅饰品，不需要戴很多桃花类挂件，以免引来烂桃花。
健康方面：外伤的风险较大，慢性病需要定期检查
健康在2026年最需要引起重视。血刃、飞廉两颗凶星影响疾厄宫，提示要特别注意意外伤害的发生——交通事故、滑倒扭伤、刀具割伤等都要小心防范。“开车一定要系好安全带”，下雨天减速慢行；在家里要注意防滑，厨房里用菜刀的时候也要当心。
火旺克金，对应呼吸系统、肠道以及心脑血管容易出现问题。有高血压、糖尿病或者关节炎病史的人要定期做体检，在农历四月和十月的时候尽量不要进行剧烈的运动。日常饮食上少点外卖多清淡一点，并且保证好睡眠不熬夜正北方为岁破位不宜在此方位放置杂物或装修可以放一个黑色龟蛇摆件来化解疾病带来的负面影响。
从总体上说，属鸡的人在1969年到2026年的这段时间里虽然会遇到很多困难和压力，但是只要保持一颗平和的心态、小心谨慎地去应对这些挑战的话，并不会有什么大问题。这一年并不是爆发式的运气好得让人羡慕不已，而是靠积累以及智慧来赢得尊重与安稳的。少争口舌多存现金管住情绪定期做体检就是最好的开运方式。