清明节既是节气又是节日，一面承接了春和景明的自然气息，另一面又寄托了慎终追远的情感传统。人们在这一天祭扫祖先、怀念故人的时候，都会特别注意自己的言行举止，用一种庄重而平和的方式来表达对逝者的尊敬。清明节的禁忌并不是无理由地束缚着人们的生活，它更像是生活的一种提醒，在祭祀的时候遵守礼仪，安顿好自己。
忌言语轻浮，失了追思的分寸
清明祭扫重在怀念，最怕的是把本该庄严肃穆的场合变成嬉笑喧闹。结伴而行的人们，在路上谈天说地也无可厚非，但是到了墓地、祠堂或者纪念场所的时候就应该收敛一些了。大声吵闹、开过分的玩笑容易冲淡节日应有的庄严气氛，也表现出了对逝者不够尊重的态度。清明注重的是“心到、礼到、情到”，说话轻慢的话就很难让祭扫活动产生预期的效果了。
忌穿色彩过于鲜艳的衣服，与节日的气氛相违背
清明时节虽然春意盎然，但是祭祖活动不宜穿得过于张扬。衣着整洁、颜色素雅，既是对祖先的一种尊敬，也是符合传统审美中含蓄和克制的要求。穿着大红大紫的大衣或者夸张的款式，并不一定是故意冒犯别人的意思，但容易让人觉得不合适。祭扫不是一般的踏青聚会，穿着整齐得体是无声的礼貌。
忌心不在焉，把祭扫当成走过场
很多人忙于工作，到了清明只想尽快完成祭扫，来去匆匆，烧纸、献花、鞠躬都成了例行公事。虽然这样可以节省时间，但是却失去了清明节最宝贵的内涵。祭扫不在乎形式是否繁简，而在于是否真心怀念。哪怕停留片刻，安静地整理墓前杂草，回想故人生前的音容，也比草草地应付更有意义。如果只是为了“来就完了”，那么节日就会变得空洞无物了。
忌铺张攀比，淡了追远的本意
民间有的地方重视祭品的丰富，私下里还暗暗地比谁家的排场大、纸扎多。其实清明更看重的是心意而不是炫耀。祭品可以简单一些，鲜花、清茶、时令水果都可以用来表达感情。一味追求场面不但增加负担而且容易偏离纪念先人的目的。过度铺张还会造成浪费，不符合传统中崇尚节约的思想，也不利于形成朴实的家庭风气。
忌破坏环境，失去清明的清朗之意
清明节本来就是春天的象征，强调的是天地间清朗明净、万物生长。祭扫的时候乱扔垃圾、随意焚烧、践踏草地都会破坏环境，并且和节日名称中的“清”字相违背。近年来各地都提倡文明祭祀，用鲜花代替烧纸钱，整理墓地代替大面积焚烧，就是为了使对先人的怀念之情与大自然和谐共生。尊重祖先的同时也要尊重脚下土地以及周围山林。
清明节不能做哪些事情
有关清明节的各种讲究，在日常生活中的表现也很多。人们常说“清明有分寸，祭扫有规矩”，并不是故意使节日显得拘谨，而是希望每个人在表达哀思的时候，能够多一些体察、多一些节制。清明节不能做些什么，归根结底就是提醒人们要守好礼、守好情、守住人与人之间的尊重。
不能在祭扫的时候嬉戏打闹、拍照留念
现在出行方便，很多人会顺便把行程记录下来。在普通的春游中拍照留念，并没有什么不妥之处，在墓前摆出夸张的姿势、反复自拍、用嬉笑的表情入镜，则容易使庄重的祭扫活动变得俗气。有的人还将祭扫现场当作社交素材来使用，随意发布带有调侃意味的内容，这样做既不合礼数又会让人感到很不舒服。清明并不是博取关注的时候，纪念也不能随便展示给人看。
不能随便动别人的祭品，越过了基本的界限
墓区、祠堂里经常摆放着各家的供品、鲜花和纪念物品。不管出于什么目的，都不应该随便使用或者拿走别人祭扫用的东西。即使只是无意中触碰到了也应当避免。祭祀活动本身就带有很强的人情味，尊重他人的祭扫空间也是维护公共礼序的表现。边界感保持住了之后，清明的气氛才会更加平和。
不能忽视安全，把祭扫变成隐患
清明时节经常有上山祭祖、郊外扫墓的习惯，道路湿滑、野外风大，稍不注意就会发生意外。尤其是焚香烧纸的时候更不能掉以轻心。火种乱放、离开后没有确认余火，都会引发山火。老人和孩子一起出行时要特别小心，不能只重视仪式而忽视了脚下安全。清明本来就是寄托思念的日子，如果因为疏忽造成事故的话，那么就违背了家人平安的共同愿望。
不能借着节日的名义来放纵自己，冲淡原有的节制
有些家庭在祭扫之后会聚餐，这是联系亲情的一种方式。但是演变成过量饮酒、大声劝酒、整天沉迷于宴饮的时候，清明节的含义就会变得模糊不清了。清明不是庆祝的日子，偶尔聚一聚没有关系，如果把重点放在吃喝上就容易忽视对先人的怀念。亲人团聚重在真诚交流，回忆家风家事比无限制地应酬更符合节日的本质。
不能完全抛弃家风传承，只剩下形式而没有内容
清明节除了扫墓祭祖之外，还是晚辈认识家族、理解亲情延续的重要时刻。只知道机械地完成礼节而没有向孩子讲述先人故事，不让年轻一代知道祭扫的意义的话，那么清明就只剩下形式了。很多家庭在这一天会谈论祖先的经历、长辈的品行，把吃苦耐劳、守信重情的家庭风气一点一滴地传授给后代。不能忽视精神层面的传承，否则再完整的体例也显得单薄。
不能把传统当成迷信，把敬意变成负担
清明节有很多讲究，其实都是出于对尊重、克制和怀念的考虑。如果把每一个习俗都理解得过于死板的话，反而会给人们带来很大的心理压力。为了求“周全”，不顾现实条件，一味地追求繁复的仪式，使家人疲惫不堪。也有人因为不了解风俗习惯而产生抵触情绪，把整个节日都当成一种沉重压抑的存在。清明节最可贵的是，在适当的行动中表达出真实的情感。不能把它变成空洞的负担，也不能让它变得太随意了。