在的传统民间习俗里，关于除夕是否可以洗澡、洗头一直都有不同的说法，有人认为除夕洗澡会把财运带走，也有人觉得大年三十洗头会冲走一年的好运，这些老规矩使得很多人在除夕之夜都陷入了困惑之中，不知道该不该遵守呢？
除夕不能洗澡吗？
传统观点：除夕洗澡会把福气带走
老一辈人常说，除夕那天是全年的最重大的日子，在这一天身上所拥有的“福气”和“财气”都会附着在身体上，如果在除夕这天洗澡的话，就等于把一年中积累下来的运气全都冲走了。特别是用冷水洗浴的时候，水会带走身上的财富，使得来年财运不好。北方地区的人尤为相信这样的说法，在除夕那天不能碰水洗澡，否则来年的财气就会被带走。
另一种说法：除夕不洗澡是怕"洗掉神恩"
还有一种古老的解释，认为除夕是诸神下凡赐福的日子，身上的污垢就是一种"保护膜"，所以在这一天洗去污垢就等于把神灵赐予的庇护也一起洗掉了。因此古人认为除夕时身上带有一点点脏兮兮的感觉其实是对神明的一种敬畏和尊重。
从卫生的角度来讲：除夕不洗澡是不科学的
从现代医学、卫生学的角度来看，除夕不洗澡是没有科学依据的。经过一天的忙碌之后，除夕夜身体出汗、弄脏是很正常的，如果不及时清洗就会产生细菌，对健康不利。一家人围坐在一起吃年夜饭的时候保持个人卫生对大家都有好处。
各地的习俗差别很大
其实各地对除夕洗澡的禁忌程度各不相同。南方很多地方并没有这样的讲究，除夕那天照样洗头、洗澡，高高兴兴地过年。而在东北、华北等地，这个规定就比较严格了，一般家庭会在除夕前一天把澡给做好了，除夕当天是不能碰水的。
现在的年轻人：大多数已经不再遵守
由于时代的变迁，越来越多的年轻人已经不再把这条老规矩放在心上。过年图的是高兴、团圆，因为没有科学依据而不敢洗澡的话，反而会让人觉得不自在。现在很多家庭的做法是：除夕当天白天不洗，等到了新年的零点之后再洗，既尊重了传统习俗又考虑到了卫生问题。
除夕夜能不能洗头、洗澡
民间最普遍的说法是：初一不能洗头
很多地方的习俗是"初一不洗头"，其实其根源在于除夕夜不能洗头。民间认为头发是人体"精气神"的外在表现，因此人们在除夕之夜洗头就会把一年的财运和福气都冲走了。所以很多人会在腊月二十九把头发洗干净，除夕、大年初一都不洗头，到初二才开始正常洗头。
为什么偏偏是头不能洗
古人认为头部是人体阳气最旺盛的地方，也是运气聚集之处。水属于阴性的东西，用水洗头就是用阴去克阳，破坏了身体内的气场平衡。尤其是除夕这一天，在新旧交替的重要时刻里，任何可能会"扰乱气场"的行为都被看作不吉利的。
除夕之夜洗澡的方法
虽然老规矩规定不能洗，但是人们还是会用折中的方法。有些地方的做法是：除夕夜可以用热水擦身体，但是不能大面积地淋浴或者盆浴；也有的地方允许在除夕傍晚之前洗澡，之后到初一之前都不再接触水。还有人只清洗下半身，上半身和头部保持不动，算是半信半疑地"避开"了禁忌。
冲着零点洗澡的新风潮
近几年来，在年轻人群中出现了一种新的过年方式，即在除夕夜钟声敲响、跨入新年的那一瞬间就立刻冲进浴室痛快地洗个澡。其逻辑为：零点之前还是旧年，不能洗；零点之后已经是新年了，可以洗。既满足了心理上对于传统的尊重又解决了实际的卫生需求，可以说是两全其美。
医生说：该洗就洗，不要硬撑
很多皮肤科医生以及中医师都公开表示，除夕日不洗头、洗澡的说法是民间的一种迷信，并没有医学依据。长时间不做头发护理的话会使得头皮油脂堆积、毛囊堵塞从而导致出现头皮屑或者脱发的情况。冬天室内暖气充足且空气干燥，所以人的头皮更容易出现问题。所以医生建议很简单：想洗就洗，干干净净过年才是正道。
地区对比：南北方差异大
北方地区对除夕洗头洗澡的禁忌比较严格，尤其是农村地区的人们会反复告诫晚辈不能在除夕碰水。南方地区的广东、福建、江浙等地方，很多家庭对此并不在意，在除夕那天要洗就洗吧，甚至还有"除夕洗得越干净，来年就越顺利"的说法，认为把旧年的晦气全部洗掉才能迎接新一年的好运。