很多人在布置卧室的时候，都会考虑床头放些什么东西既方便又好看，比如镜子、台灯、手机、装饰画等等。虽然床头只是一个很小的地方，但是和睡眠、心情以及安全都有关联。如果摆放位置不当的话会影响到休息或者给生活带来一些不便。“下面分别来谈谈关于“床头上能不能放个镜”的问题，“床头上不能放置哪些东西””。
床头可以放镜子吗
不建议床头对着镜子
床头一般不建议放镜子，特别是不能正对床的镜面。人在半夜醒来的时候意识还不太清醒，突然看到自己在镜子里的身影很容易被吓到。睡眠浅、胆小、容易焦虑的人更容易受到干扰。
镜子本身没有毛病，但是放在床头的位置上的话就会造成镜中人、灯光两相交错的情况出现，在睡眠的时候容易产生不安的情绪。
镜子放在床头容易反光
卧室里如果有灯光、手机光、窗外车灯，镜子就会反射出这些光线。晚上睡觉的时候如果镜子里的反光照到眼睛上的话就容易让人睡不踏实了。即使光源不是很强的情况下长时间使用也会对睡眠质量造成影响。
尤其是床头靠近窗户的地方，镜子正好可以反射外面的光线的话，在晚上就会比较明显。
从安全的角度来看也不太合适
床头是人睡觉时离身体最近的地方，如果镜子放置不稳的话就会有掉落、磕碰的风险。特别是大镜框的镜子以及带尖角的大圆脸镜子或者没有固定好的穿衣镜都不适合放在床上。
家里有小孩或者宠物的话，更要注意镜子一旦被碰倒就会造成危险。
梳妆镜可以放，但是不能放在床头
卧室空间小的话，梳妆镜可以放在侧面的位置上，并且不要对着床头、床面。用完之后还可以选择带柜门的梳妆台或者用布帘遮挡一下。
既可以满足日常使用又可以减轻镜子对睡眠的影响。
小镜子也不要随便放在枕边
有些人喜欢把小化妆镜、折叠镜子随便放在床头柜或者枕头边，这样的做法也不太推荐。虽然小镜子占的地方比较少，但是边缘较硬，在晚上翻身或伸手取物的时候容易碰到。
如果需要使用小镜子的话，最好放在抽屉或者收纳盒里而不是直接放于枕边。
床头可以放哪些东西
床头不要放太多电子产品
手机、平板电脑、充电宝、耳机等电子产品，很多人都会放在床头。偶尔看一会儿没有关系，但是不要放得太多。电子产品的使用容易使人在睡前忍不住去刷视频或者查看信息，在这种情况下越看就越清醒了，并且会影响到睡眠的质量。
手机充电的时候最好不要放在枕头下面，也不要离头部太近。如果充电设备质量不好或者发热严重的话就会存在安全隐患。
床头不要放尖锐的东西
剪刀、小刀、指甲钳、针线盒等尖锐物品不能放在床头。晚上起床或者伸手拿东西的时候，如果没有看清的话很容易划伤手。最好在床边放一些简单的杂物，并且不要有容易造成伤害的东西存在。
如果真的需要放指甲刀之类的物品的话，最好放在抽屉里而不是直接摆到床头柜上。
床头不要放大的东西
很多人喜欢在床头上方做置物架，用来放书、摆件或者挂相框等。的装饰品还好一些，但是如果放的东西太重的话就不全了。时间一长，置物架就会松动起来，东西掉下来容易砸到人。
尤其是床头正上方，不建议放大相框、大钟表、厚重装饰画、沉重摆件等物品。
床头不要放味道太重的香薰
香薰、香水、精油和空气清新剂虽然可以让人感觉房间很舒服，但是味道太重会刺激到鼻子以及喉咙。久闻之后还会有头晕恶心的情况出现，并且影响睡眠质量。
卧室可以使用清淡、自然的香味。如果要使用香薰的话，最好选择淡香型，并且不要靠近床头放置，在睡觉前也要保持房间通风。
床头不要放太多绿植
绿植可以用来装饰房间，但是床头处不要放太多植物。一方面花盆里有泥土和水容易滋生小虫；另一方面有些植物的气味大了会影响睡眠。
如果想要在卧室里摆放植物的话，可以选择小盆、好打理且气味不浓的品种放在窗边或者角落上，并不能紧贴着床头。
床头不要放鱼缸或者水景摆件
鱼缸、水景摆件放在床头不太方便。有人觉得水面的声音很放松，也有人认为噪音大影响睡眠。电鱼缸要用电、换水和清理，并且如果放于床上的话会比较潮湿。
而且鱼缸有重量，如果放得不好容易打翻或者漏水。
床头不要放杂乱的书本、文件
睡前看书是一种好习惯，但是床头不适宜堆放很多书本和文件。书籍太多容易积灰并且会使得床头显得杂乱无章。把文件、账单以及工作资料放在床上的话，在睡觉的时候可能会想起工作的压力而影响到放松的心情。
可以只放一两本最近看过的书，其他的书籍放在书架或者收纳柜里。
床头不要放闹钟声音大的表
闹钟可以提醒起床，但是声音太大的闹钟放在床头的话，在早上突然被吵醒会让人感到不适。心脏不太好的人或者是容易紧张的人听到刺耳的闹铃会觉得不舒服。
可以选择声音柔和、渐进式响铃的闹钟，也可以把闹钟放在远处，在起床后关掉它来减少赖床。
床头不要放开口的水杯
很多人晚上口渴的时候会在床头放一个水杯。这个习惯没有问题，但是最好不要打开杯子。翻身上被、拿手机或者拉被子时容易把水杯碰倒而弄湿了床上用品以及插座和手机等电器设备。
建议使用带盖的水杯，放在床头柜里面的位置上，并且远离插线板、充电器。
床头不要放太多毛绒玩具
毛绒玩具虽然很可爱，但是放得太多会积灰、滋生螨虫。对于鼻炎和过敏体质的人而言，在床头堆满各种各样的毛绒玩具有可能会引起鼻子不适，并且影响呼吸以及睡眠质量。
喜欢毛绒玩具的话，可以少放一些，并且要定期清洗、晾晒保持干净。